Coordination training
コーディネーション能力の7つの要素
- リズム能力・・リズム感を養い、動くタイミングを上手につかむ
- バランス能力・バランスを正しく保ち、崩れた体勢を立て直す
- 変換能力・・・状況の変化に合わせて素早く動きを切り替える
- 反応能力・・・合図に素早く反応し、適切＆正確な動作で対応する
- 連結能力・・・身体全体をスムーズに動かす。
- 定位能力・・・動いているものと自分の位置関係を把握する
- 識別能力・・・道具やスポーツ用具などを上手に操作する。またはある動作を最小の努力で達成する。
実際のスポーツにおいては、この7つの能力が複雑に関わりながら行われることからひとつを伸ばすのではなく、7つの要素を総合的に伸ばす必要があります。
＋
思考
挑戦
遊び
徳育
Do sportsは
様々なプログラムを仲間と行うことで、運動能力・コミュニケーション能力・挑戦心・情緒的能力を育むことを目的としたスポーツクラブです。
Junior Lesson
感覚を入れる。
センスを磨く。
体幹が弱い、柔軟性がない、空間認知能力が弱い。という課題が今の子どもたちに言われています。子どもたちが様々な競技（スポーツ）をしていると、時折「あの選手、あの子、センスがいい。上手」と聞こえてきます。これは多様な感覚を持っている、または、様々な経験から磨かれて来ている結果です。つまり、どの子どもにも多様な感覚を経験、使うことでそのセンスは磨かれていきます。
身体操作能力
・インナーマッスル
・体幹コントロール
・重心コントロール
・上肢（上半身）・下肢（下半身）
の連動性
リトルジュニア/ジュニアクラス
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